فوائد العنب فوائد العنب - يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة وقد عرف منذ قدم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغب...
الملفوف - ويسمى أيضًا الكرنب هو أحد الخضراوات الورقية التي تنمو في المغرب العربي، ونصف آسيا الجنوبي، وجنوب أوروبا وهو من الفصيلة الصليبية. ...
شوربة الجزر شوربة الجزر - تعتبر شوربة الجزر صحيّة جداً ، ويتم تحضيرها عاده من الجزر و البصل و الثوم ويمكن اضافة عصير البرتقال أيضاً و زيت ال...
الجزر وفوائده - حقائق مذهلة - الجَزَر هو أحد أنواع الخضراوات الجذرية والذي غالباً ما يكون برتقالي اللون، ولكن يمكن أن يكون باللون الأبيض أو...
الملفوف - ويسمى أيضًا الكرنب هو أحد الخضراوات الورقية التي تنمو في المغرب العربي، ونصف آسيا الجنوبي، وجنوب أوروبا وهو من الفصيلة الصليبية....
ورق العنب - محشي ورق العنب أو يبرق أو ورق الدوالي أو ورق العريش أو دولمة أو سارما أو يلنجي هو طبق مقبلات تركية من أوراق العنب الملفوفة المح...
الخس وفوائده الخس وفوائده - الخَسّ هو نوع نباتي يتبع جنس الخس من الفصيلة النجمية أو المركبة ، والخس هو من الخضراوات التي تؤكل أوراقها طاز...